{"id":4377,"date":"2025-11-12T15:12:42","date_gmt":"2025-11-12T12:12:42","guid":{"rendered":"https:\/\/ds11-gschum.ru\/?p=4377"},"modified":"2025-11-12T15:12:42","modified_gmt":"2025-11-12T12:12:42","slug":"%d0%bf%d0%be%d1%88%d0%b0%d0%b3%d0%be%d0%b2%d0%b0%d1%8f-%d0%b8%d0%bd%d1%81%d1%82%d1%80%d1%83%d0%ba%d1%86%d0%b8%d1%8f-%d1%80%d0%b5%d0%b3%d0%b8%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b0%d1%86%d0%b8%d0%b8-%d0%b2-%d0%bb","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/ds11-gschum.ru\/?p=4377","title":{"rendered":"\u041f\u043e\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u0430\u044f \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u044f \u0440\u0435\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u043c \u043a\u0430\u0431\u0438\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0413\u0422\u041e"},"content":{"rendered":"<p>\u0420\u0435\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u0432 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u043c \u043a\u0430\u0431\u0438\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0430\u0439\u0442\u0430 \u0413\u0422\u041e: \u043f\u043e\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u0430\u044f \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u044f \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0441\u0435\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u0431\u0438\u043d\u0435\u0442\u0430 \u0438 \u043e\u0442\u0441\u043b\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u0438, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u043c \u0448\u0430\u0433\u0430\u043c \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 <a class=\"anchor-url\" href=\"https:\/\/vk.com\/doc-76633380_694633604?hash=PtkxZGeLoGHrLuoZe7F5jI671aorOqGiZLlELNJcpy0&amp;dl=qAjHvsm7pQ7KH7fBmcWceNbaA63x5P2oBTU7TK0aGkD\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u0438<\/a><img decoding=\"async\" class=\"media-sticker\" src=\"blob:https:\/\/web.telegram.org\/74d3de08-5f73-4d14-8c0b-e474d5ef858e\" \/> \u0428\u0430\u0433 1: \u0412\u0445\u043e\u0434 \u043d\u0430 \u0441\u0430\u0439\u0442 \u0413\u0422\u041e \u041e\u0442\u043a\u0440\u043e\u0439\u0442\u0435 \u0431\u0440\u0430\u0443\u0437\u0435\u0440 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u0432\u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 &#171;<a class=\"anchor-url\" href=\"https:\/\/gto.ru\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">GTO.RU<\/a>&#187; \u0432 \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u043e\u0432\u0443\u044e \u0441\u0442\u0440\u043e\u043a\u0443 \u0431\u0440\u0430\u0443\u0437\u0435\u0440\u0430. \u0428\u0430\u0433 2: \u041f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434 \u0432 \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0430\u0431\u0438\u043d\u0435\u0442 \u041d\u0430\u0436\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043d\u043e\u043f\u043a\u0443 \u00ab\u041b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0430\u0431\u0438\u043d\u0435\u0442\u00bb, \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0432 \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u043c \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0435\u043c \u0443\u0433\u043b\u0443 \u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u0432\u044b\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0443\u043d\u043a\u0442 \u043c\u0435\u043d\u044e \u00ab\u0414\u043b\u044f \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0413\u0422\u041e\u00bb. \u0428\u0430\u0433 3: \u0410\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u043e\u0440\u0442\u0430\u043b \u0433\u043e\u0441\u0443\u0441\u043b\u0443\u0433 \u0420\u0435\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u0432 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u043c \u043a\u0430\u0431\u0438\u043d\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0432\u0430\u0448\u0443 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0443\u044e \u0443\u0447\u0435\u0442\u043d\u0443\u044e \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0442\u0430\u043b\u0435 \u0413\u043e\u0441\u0443\u0441\u043b\u0443\u0433. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0449\u0451 \u043d\u0435\u0442 \u0430\u043a\u043a\u0430\u0443\u043d\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0413\u043e\u0441\u0443\u0441\u043b\u0443\u0433\u0430\u0445, \u0437\u0430\u0440\u0435\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0448\u0430\u0433. \u0428\u0430\u0433 4: \u041f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0445\u043e\u0434\u0430 \u041d\u0430 \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0430\u043c\u0438 \u043d\u043e\u043c\u0435\u0440 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0430, \u043f\u0440\u0438\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043a \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u044e \u043d\u0430 \u0413\u043e\u0441\u0443\u0441\u043b\u0443\u0433\u0430\u0445, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u0442 SMS-\u043a\u043e\u0434 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0412\u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043a\u043e\u0434 \u0432 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0435\u0435 \u043e\u043a\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0428\u0430\u0433 5: \u041f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u041f\u0440\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043c \u0432\u0445\u043e\u0434\u0435 \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041d\u0430\u0436\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043d\u043e\u043f\u043a\u0443 \u00ab\u0412\u044b\u0434\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u00bb, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0443 \u0440\u0435\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0428\u0430\u0433 6: \u0414\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043a\u0430 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043c\u0435\u0441\u0441\u0435\u043d\u0434\u0436\u0435\u0440 MAX \u042d\u0442\u0430\u043f \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u044b \u0430\u043a\u043a\u0430\u0443\u043d\u0442\u0430. (\u041d\u0415 \u041e\u0411\u042f\u0417\u0410\u0422\u0415\u041b\u042c\u041d\u041e!) \u0428\u0430\u0433 7: \u041d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0434\u0435\u043d\u0442\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u0430 (\u0423\u0418\u041d) \u0421\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u0423\u0418\u041d (\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0434\u0435\u043d\u0442\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u0430). \u0412\u044b\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 (\u00ab\u0414\u0430\u00bb \u0438\u043b\u0438 \u00ab\u041d\u0435\u0442\u00bb) \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u044f \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u0430. \u0428\u0430\u0433 8: \u041f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043a\u0430 \u0438 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u0443\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u0448\u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c, \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u043d\u0430 \u0441\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0413\u043e\u0441\u0443\u0441\u043b\u0443\u0433\u0438. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u043d\u0430\u0436\u0430\u0442\u0438\u0435\u043c \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0435\u0439 \u043a\u043d\u043e\u043f\u043a\u0438. \u041f\u043e\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c! \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0432\u044b \u0437\u0430\u0440\u0435\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u0432 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u043c \u043a\u0430\u0431\u0438\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0412\u0441\u0435\u0440\u043e\u0441\u0441\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0444\u0438\u0437\u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u043d\u043e-\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430 \u0413\u0422\u041e \u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430\u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0443 \u043d\u043e\u0432\u044b\u043c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c \u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u0440\u0434\u0430\u043c!<\/p>\n<p><a class=\"anchor-url\" href=\"https:\/\/www.gto.ru\/novosti\/lichnyy-kabinet-gto-prosto-dostupno-i-udobno\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u0418\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u044f \u043e \u0440\u0435\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0420\u0435\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u0432 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u043c \u043a\u0430\u0431\u0438\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0430\u0439\u0442\u0430 \u0413\u0422\u041e: \u043f\u043e\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u0430\u044f \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u044f \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0441\u0435\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u0431\u0438\u043d\u0435\u0442\u0430 \u0438 \u043e\u0442\u0441\u043b\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u0438, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u043c \u0448\u0430\u0433\u0430\u043c \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0428\u0430\u0433 1: &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":4376,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4377","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-1"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/ds11-gschum.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4377","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/ds11-gschum.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/ds11-gschum.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/ds11-gschum.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/ds11-gschum.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4377"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/ds11-gschum.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4377\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4378,"href":"http:\/\/ds11-gschum.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4377\/revisions\/4378"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/ds11-gschum.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/4376"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/ds11-gschum.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4377"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/ds11-gschum.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4377"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/ds11-gschum.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4377"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}